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鹽蔥鲑魚 《紙包魚片 3》

美食達人@貪吃橘
鹽蔥鲑魚 《紙包魚片 3》封面圖

菜式簡介
  先用「鹽+油」將蔥色殺青(定色) ,漂亮的翠綠蔥色,對比出的鲑魚更加妖豔。
  微辛微甘的蔥粒,當成Sauce拌隨著魚肉一同入口,將太過豐腴的油脂,化解得剛剛好。

耗時/難易度
口味蔥香
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
鲑魚1塊(約200克~250克)
輔助料
2根
適量
1大匙
粗粒黑胡椒少許
少許(取代味精)

鹽蔥鲑魚 《紙包魚片 3》的做法步驟

  • 第一步:鲑魚兩面撒少許鹽抹均勻,淋少許酒
  • 第二步:蔥切末,加鹽&糖拌勻
  • 第三步:加油攪拌均勻 (油量需足夠包裹住蔥末)
  • 第四步:將鹽蔥料均勻鋪上魚片
  • 第五步:以紙包好;中微波3~4分鍾,『叮』 (或蒸6~8分鍾)
  • 第六步:取出,磨少許胡椒碎上菜。
  • 第七步:? 紙材使用「微波料理紙 / Cooking Sheet」或「烘焙用紙 / Baking Sheet」 耐熱溫度皆達250?C。微波料理紙材質︰silicon ;烘焙用紙材質︰臘 。不著火、不沾黏,蒸烤微波皆可用。
  • 鹽蔥鲑魚 《紙包魚片 3》做法技巧/竅門/補充說明:

    ? 用微波爐加熱魚肉時,戒用大(強)火;因每臺微波爐火力不同,建議第一次(測試)加熱時,先用中火熱2分鍾,再30秒30秒的往上加。《筆者使用 750瓦(最強) 微波爐》

    相關食材:鲑魚魚片

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