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剁椒鳳尾魚

美食達人@夜魇
剁椒鳳尾魚封面圖

菜式簡介
  重慶依然陰霾,短短一周前還是36度高溫,現在卻只有幾度了。
  本周雖然沒有如想象中的成功休假,但至少不用主持節目,相對也是比較輕松的。
  鳳尾魚,之前從沒有做過,前段時間在超市中買了幾條冰凍的鳳尾魚,做了後發現這種魚幾乎沒有什麼刺,雖然是冰凍的海魚,味道還是很不錯。
  這是前天晚餐的菜品之一。
  材料:鳳尾魚一條。
  調料:蔥姜蒜,剁椒、花椒、小米椒、八角、桂皮、香葉、小茴香、料酒、白胡椒粉、澱粉、醬油、醋、糖。
  1、鳳尾魚洗淨去除腹內黑膜,表面切斜刀,料酒、鹽、白胡椒粉、姜末、澱粉均勻塗抹魚身,靜置20分鍾去腥。
  2、適量水和澱粉調成水澱粉,蔥姜蒜改刀,小米椒切圈,其他調料備用。
  3、用廚房紙拭去鳳尾魚表面的水分。將幹鍋燒熱,用生姜塗抹鍋底,熱鍋冷油,油熱後將鳳尾魚入鍋煎至兩面微微發黃放入盤中備用。
  4、鍋中留底油,油熱後入一調羹剁椒小火炒出紅油,接著入蔥姜蒜、花椒、小米椒、八角、桂皮、香葉、小茴香翻炒出香味。
  5、入熱水燒開,調入一調羹料酒、一調羹味極鮮醬油和半調羹醋。
  6、水開後入煎好的鳳尾魚,加蓋小火15分鍾左右。
  7、將魚盛入盤中備用。
  8、鍋中魚湯收汁,再入調好的水澱粉燒開,調勻後倒在鳳尾魚上即可。
  Ps:幾個小竅門:
  1、因爲擔心冷凍的鳳尾魚腥味比較重,所以用的調料比較多,其實各位童鞋完全可以按照自己的口味來加調料,比如不喜歡麻辣的就省去花椒和小米椒,不喜歡醬油和醋的可以不放。
  2、無論做什麼魚,去除魚牙、魚鰓和魚體內的黑膜是去腥的關鍵,如果是鯉魚還需要去除魚線。
  3、煎任何魚之前先將幹鍋燒熱,用生姜塗抹鍋底後再倒入適量油,油熱後入魚,煎的過程中輕輕晃動鍋,不要翻動,上述措施都可以很好地保持魚體的完整,並使魚皮不會粘鍋。
  4、蔥段最好是起鍋前最後再放,斷生即可,可以去腥增香。(我一著急全部下去了O(∩_∩)O)

耗時/難易度
口味麻辣
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
鳳尾魚1條
輔助料
適量
適量
適量
剁椒適量
花椒適量
小米椒適量
八角適量
桂皮適量
香葉適量
小茴香適量
料酒適量
白胡椒粉適量
澱粉適量
醬油適量
適量
適量

剁椒鳳尾魚的做法步驟

  • 第一步:鳳尾魚洗淨去除腹內黑膜,表面切斜刀,料酒、鹽、白胡椒粉、姜末、澱粉均勻塗抹魚身,靜置20分鍾去腥。
  • 第二步:適量水和澱粉調成水澱粉,蔥姜蒜改刀,小米椒切圈,其他調料備用。
  • 第三步:用廚房紙拭去鳳尾魚表面的水分。將幹鍋燒熱,用生姜塗抹鍋底,熱鍋冷油,油熱後將鳳尾魚入鍋煎至兩面微微發黃放入盤中備用。
  • 第四步:鍋中留底油,油熱後入一調羹剁椒小火炒出紅油,接著入蔥姜蒜、花椒、小米椒、八角、桂皮、香葉、小茴香翻炒出香味。
  • 第五步:入熱水燒開,調入一調羹料酒、一調羹味極鮮醬油和半調羹醋。
  • 第六步:水開後入煎好的鳳尾魚,加蓋小火15分鍾左右。
  • 第七步:將魚盛入盤中備用。
  • 第八步:鍋中魚湯收汁,再入調好的水澱粉燒開,調勻後倒在鳳尾魚上即可。
  • 剁椒鳳尾魚做法技巧/竅門/補充說明:

    Ps:幾個小竅門:
    1、因爲擔心冷凍的鳳尾魚腥味比較重,所以用的調料比較多,其實各位童鞋完全可以按照自己的口味來加調料,比如不喜歡麻辣的就省去花椒和小米椒,不喜歡醬油和醋的可以不放。
    2、無論做什麼魚,去除魚牙、魚鰓和魚體內的黑膜是去腥的關鍵,如果是鯉魚還需要去除魚線。
    3、煎任何魚之前先將幹鍋燒熱,用生姜塗抹鍋底後再倒入適量油,油熱後入魚,煎的過程中輕輕晃動鍋,不要翻動,上述措施都可以很好地保持魚體的完整,並使魚皮不會粘鍋。
    4、蔥段最好是起鍋前最後再放,斷生即可,可以去腥增香。(我一著急全部下去了O(∩_∩)O)

    相關食材:鳳尾魚剁椒

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