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絕好的家常下飯小菜—豉椒小銀魚

美食達人@梅依舊
絕好的家常下飯小菜—豉椒小銀魚封面圖

菜式簡介
    銀魚,古稱脍殘魚,又名白小。
    唐代大詩人杜甫曾有《白小》詩說:“白小群分命,天然二寸魚。細微沾水族,風俗當園蔬。人肆銀花亂,傾箱雪片虛。生成猶舍卵,盡其義何如。”這詩寫得很概括,很形象。這種魚小而剔透,潔白晶瑩,纖柔圓嫩,渾體透明。
    主要是品質上乘,體長6厘米左右,農曆九月出水,它與其它銀魚品種“面條”和“鏽花針”不同。銀魚肉質細嫩,味道鮮美。而“繡花針”肥度不夠,幹癟味淡;“面條”肉老筋硬,入口不適。
    銀魚是極富鈣質的魚類,營養學家將它列爲長壽食品,它的“補肺清金、滋陰補虛”的功效,成爲水中珍品。
    銀魚就是這樣一種既適合鮮吃又適合製成魚幹吃的魚類,新鮮柔潤的銀魚適合拿來炒蛋,做湯羹。
    小銀魚白口嚼著吃就有鮮魚所沒有的獨特鮮香,若是過油煎香,加一點豆豉青椒同炒,就是這道豉椒小銀魚,味道更美,可是一道絕好的下飯就粥的小菜哦。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
小銀魚300克
青紅椒100克
輔助料
洋蔥半個
適量
適量
調味料
幹豆豉一小茶匙
適量
適量

絕好的家常下飯小菜—豉椒小銀魚的做法步驟

  • 第一步:小銀魚洗淨,瀝幹水分。
  • 第二步:准備好幹豆豉。
  • 第三步:准備好青紅椒和花椒。
  • 第四步:青紅椒切段、洋蔥分別切絲,姜切絲,蒜切末。
  • 第五步:鍋中放油燒熱,下幹豆豉、姜絲、蔥末爆香。
  • 第六步:下洋蔥絲。
  • 第七步:下青紅椒絲煸軟。
  • 第八步:再將小銀魚倒入,翻炒均勻,調入少許鹽(豆豉有鹹味,鹽一定要少加),沿鍋邊略加入少許水,翻炒至小銀魚出香味,關火起鍋。
  • 相關食材:銀魚

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