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泡姜炒雞心

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
泡姜炒雞心封面圖

菜式簡介
  生姜作爲調料,辛辣芳香,人到雞鴨、魚蝦等菜中,可起到避腥、開胃的作用,且使菜肴味道更加鮮美。中國有民間俗語“冬食蘿蔔夏吃姜,或者早吃姜晚吃蘿蔔”。
   
   夏季人體內的陽氣外越,腹中相對偏寒,或者人過多食涼、冷食物,脾胃寒濕偏重,因此夏天適當吃生姜能調節脾胃功能,對人體有益處。
  用鮮姜做成的泡姜,除了有上述功效外,味道也更美味,而且有著獨特的風味。

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
泡姜一塊
雞心240克
輔助料
生抽15克
蚝油15克
適量
大蒜數瓣
花椒數粒

泡姜炒雞心的做法步驟

  • 第一步:雞心清洗幹淨,去除內部汙血,撕去多余的油脂
  • 第二步:縱切成薄片,再次用清水清洗兩遍,瀝幹水
  • 第三步:泡姜一塊切成絲
  • 第四步:鍋中倒油,小火將花椒炸成黑褐色
  • 第五步:將雞心片入鍋中,大火翻炒
  • 第六步:變色後,倒入泡姜絲,繼續翻炒兩分鍾
  • 第七步:倒入生抽、蚝油、鹽
  • 第八步:翻炒均勻
  • 第九步:出鍋,裝盤
  • 泡姜炒雞心做法技巧/竅門/補充說明:

    泡姜風味獨特,能有效去除掉雞心中的腥氣味,如果喜歡辣的,還再加入一點辣椒。

    相關食材:雞心泡姜

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