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清蒸鲈魚

美食達人@遼南蟹
清蒸鲈魚封面圖

菜式簡介
  喜歡蒸,夏天更加喜歡,無油煙,營養健康又簡單。越是鮮美的東西越是要簡單烹饪,常常聽身邊的朋友說清蒸魚不好吃,一點兒味道都沒有,抛開部分朋友重口味兒之外,我認爲,她們說清蒸魚不好吃,主要還是蒸的時候沒有入味兒,以至于蒸出的魚太過寡淡。我總結了一下,蒸魚還是有那麼些小竅門的,咱們邊做邊說吧。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
鲈魚適量
適量
藿香適量
適量
輔助料
蒸魚豉油適量
適量
胡椒粉適量
烹調油適量

清蒸鲈魚的做法步驟

第一步:鲈魚清洗幹淨,用廚房紙吸去水份。

清蒸鲈魚的做法步驟圖(一)

第二步:兩面花刀,秣上細鹽,肚子裏面也要抹上。淋上蒸魚油抹均勻。

清蒸鲈魚的做法步驟圖(二)

第三步:蔥切段姜切片,

清蒸鲈魚的做法步驟圖(三)

第四步:擺在盤子裏面。

清蒸鲈魚的做法步驟圖(四)

第五步:放上腌好的魚,魚肚中可以放上蔥和姜。

清蒸鲈魚的做法步驟圖(五)

第六步:水開後上鍋,蒸10分鍾。虛蒸三分鍾。

清蒸鲈魚的做法步驟圖(六)

第七步:出鍋。將魚換一下盤子,或者將湯汁倒出來。

清蒸鲈魚的做法步驟圖(七)

第八步:將湯汁慢慢的燒在魚身上。

清蒸鲈魚的做法步驟圖(八)

第九步:另起一小鍋,將一勺油燒熱,澆在魚身上。放上藿香,上桌就可以了。

清蒸鲈魚的做法步驟圖(九)
清蒸鲈魚做法技巧/竅門/補充說明:

1、洗過的魚需要吸去水份。
2、魚要兩面花刀,刀口魚肚子及魚全身都要抹鹽。
3、蔥姜墊在盤底,裝在魚肚子裏面,不但去腥嫩肉,還有利于蒸汽對流。
4、出鍋後將湯汁重新澆在魚身上,可以用小勺操作。
5、熱油最好不要省掉,熱油時可以放上花椒或者蒜碎,風味各不相同、

相關食材:鲈魚

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