清蒸鲈魚
菜式簡介
喜歡蒸,夏天更加喜歡,無油煙,營養健康又簡單。越是鮮美的東西越是要簡單烹饪,常常聽身邊的朋友說清蒸魚不好吃,一點兒味道都沒有,抛開部分朋友重口味兒之外,我認爲,她們說清蒸魚不好吃,主要還是蒸的時候沒有入味兒,以至于蒸出的魚太過寡淡。我總結了一下,蒸魚還是有那麼些小竅門的,咱們邊做邊說吧。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鲈魚適量
- 蔥適量
- 藿香適量
- 姜適量
- 輔助料
- 蒸魚豉油適量
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 烹調油適量
清蒸鲈魚的做法步驟
第一步:鲈魚清洗幹淨,用廚房紙吸去水份。
第二步:兩面花刀,秣上細鹽,肚子裏面也要抹上。淋上蒸魚油抹均勻。
第三步:蔥切段姜切片,
第四步:擺在盤子裏面。
第五步:放上腌好的魚,魚肚中可以放上蔥和姜。
第六步:水開後上鍋,蒸10分鍾。虛蒸三分鍾。
第七步:出鍋。將魚換一下盤子,或者將湯汁倒出來。
第八步:將湯汁慢慢的燒在魚身上。
第九步:另起一小鍋,將一勺油燒熱,澆在魚身上。放上藿香,上桌就可以了。
清蒸鲈魚做法技巧/竅門/補充說明:
1、洗過的魚需要吸去水份。
2、魚要兩面花刀,刀口魚肚子及魚全身都要抹鹽。
3、蔥姜墊在盤底,裝在魚肚子裏面,不但去腥嫩肉,還有利于蒸汽對流。
4、出鍋後將湯汁重新澆在魚身上,可以用小勺操作。
5、熱油最好不要省掉,熱油時可以放上花椒或者蒜碎,風味各不相同、
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