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花樣胡蘿蔔肉包

美食達人@美食誘惑饞貓
花樣胡蘿蔔肉包封面圖

菜式簡介
  胡蘿蔔能增強人體免疫力,具有降糖降脂、益肝明目、清熱解毒等功效,與肉、蛋搭配,和米、面等谷物食品一起吃,營養更爲豐富,更易吸收,因此,胡蘿蔔肉包成爲我們家百吃不厭的主食。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
普通面粉500克
酵母4克
溫水250克(根據面粉吸水性增減)
豬肉300克
胡蘿蔔200克
輔助料
植物油適量
適量
雞精適量
蚝油適量
十三香適量

花樣胡蘿蔔肉包的做法步驟

  • 第一步:准備好肉餡所有食材。將豬肉、胡蘿蔔剁碎。
  • 第二步:鍋裏倒些油,放入胡蘿蔔,加入適量鹽,炒熟。
  • 第三步:將肉與胡蘿蔔放入碗裏,加入適量水、植物油、鹽、雞精、蚝油、十三香,順一個方向攪拌均勻備用。
  • 第四步:面粉與酵母粉混合,慢慢倒入溫水,邊倒邊用筷子攪拌成絮狀。
  • 第五步:將面團揉至表面光滑。
  • 第六步:蓋上蓋子或保鮮膜,置溫暖處發酵至二倍大。
  • 第七步:食指沾上面粉,在中間戳個洞,洞口不塌陷不回縮,扒開面團中間能看到裏面已經成了蜂窩狀,就發酵好了。
  • 第八步:將發酵好的面團揉勻至表面光滑,切成大小相當的面劑子,切開的面劑子切面處無明顯氣泡。
  • 第九步:將小劑子擀成包子皮,將包子皮周邊分成8瓣,瓣與瓣之間割透。
  • 第十步:將每小瓣的兩邊提起、捏緊。
  • 第十一步:把相鄰的二瓣往上提、捏緊。
  • 第十二步:其它花瓣以同樣方式順時針方向提起、捏緊,將餡料包入面片中,封口。
  • 第十三步:將每個花瓣的邊緣捏出形狀,完成整個花瓣,放入幾粒胡蘿蔔作花心。
  • 第十四步:拿出一小團面團與胡蘿蔔泥揉勻,搓成細條。
  • 第十五步:搓好的細條分兩步,一條長的交叉圍住花瓣,一條短的扭成“8”字,蘸點水粘在交叉的帶子上。
  • 第十六步:包好包子後,放在鋪有屜布的蒸籠上,中間要有間隔,因爲蒸的時候還會變大。二次醒發20分鍾(根據溫度調整醒發時間)至二倍大。
  • 第十七步:大火將水燒開,中火蒸20分鍾關火,焖5分鍾後再揭開鍋蓋。
  • 第十八步:成品圖欣賞。
  • 第十九步:成品圖欣賞。
  • 花樣胡蘿蔔肉包做法技巧/竅門/補充說明:

    1、涼水下鍋,水開後保持中火蒸20分鍾左右。
    2、蒸好後焖5分鍾再揭開鍋蓋,而且開蓋時要注意,不要把蓋子上的水滴在面點上。
    3、面團無論是發酵前、還是發酵後都要揉至表面光滑,這樣才能做出表面光滑的包子。

    相關食材:胡蘿蔔蘿蔔

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