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仙人掌果果醬

美食達人@果味小匠
仙人掌果果醬封面圖

菜式簡介
  仙人掌果爲仙人掌屬植物的果實,果肉含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等。
  《中藥大辭典》記載,仙人掌果具有行氣活血、祛濕退熱、生肌等作用;印第安人和墨西哥人將其作爲食物和藥物使用也有幾千年的曆史。
  中醫食療:
  1·行氣活血:促進人體氣血運行,宜于治療血瘀證。
  2·祛濕退熱:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。
  3·抗氧化:具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。
  4·養顔護膚:含有大量胡蘿蔔素,有助于維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
仙人掌果400克
冰糖200克
輔助料
檸檬汁50克
蜂蜜50克

仙人掌果果醬的做法步驟

  • 第一步:購買新鮮的仙人掌果果實;
  • 第二步:用流水沖掉仙人掌果外面的刺;
  • 第三步:仙人掌果對切,用勺子將果肉取出,備用;
  • 第四步:檸檬洗淨對切,榨取檸檬汁,取50g檸檬汁,備用;
  • 第五步:將果肉、冰糖、檸檬汁置于不鏽鋼盆中攪拌均勻,保鮮膜封好,放進冰箱10~12小時,每過3~4小時需取出來攪拌一次;
  • 第六步:將果醬瓶洗淨,放入鍋中,加水摸過瓶子,煮沸10分鍾,關火後將瓶蓋放入鍋中,繼續消毒10分鍾;取出瀝幹水,倒扣果醬瓶,備用;
  • 第七步:自冰箱中取出,倒入銅鍋內以中小火熬煮;
  • 第八步:煮沸後將澀汁去除;
  • 第九步:30分鍾左右,當鍋中的水量漸漸減少約一半,醬汁濃縮,醬汁幾乎收幹,達到果醬煮糖凝固的終點溫度103℃;關火,倒入蜂蜜,攪拌均勻。
  • 第十步:將果醬裝進瓶內,蓋緊瓶蓋後趁熱倒扣,倒扣30分鍾後洗淨瓶身,置于室溫3~7天再放入冰箱中冷藏;
  • 第十一步:食用時,用小勺取一勺置于杯中,溫水沖飲即可。
  • 仙人掌果果醬做法技巧/竅門/補充說明:

    1·仙人掌果的表面很多刺,處理時要小心並處理幹淨;
    2·在取果肉時,注意仙人掌果頂側有一根長刺;

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