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剁椒拌黑木耳

美食達人@遺忘↘蕾拉●
剁椒拌黑木耳封面圖

菜式簡介
  雖然夠辣,不過這也算是道抗霾菜。因爲木耳可以帶走體內的雜質,是非常好的食材哦。

耗時/難易度
口味酸辣
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
黑木耳適量
大蒜3瓣
生姜1小塊
小蔥2根
幹辣椒4根
紅剁椒2湯匙
黃燈籠椒醬1湯匙
桂皮1根
輔助料
生抽2湯匙
1茶匙
香醋3湯匙
白糖1湯匙
花生油適量

剁椒拌黑木耳的做法步驟

第一步:主要材料備齊。

剁椒拌黑木耳的做法步驟圖(一)

第二步:黑木耳泡發後去根洗淨;

剁椒拌黑木耳的做法步驟圖(二)

第三步:蔥姜蒜切末,幹辣椒切小段備用;

剁椒拌黑木耳的做法步驟圖(三)

第四步:黑木耳下開水鍋焯燙至熟撈出瀝幹;

剁椒拌黑木耳的做法步驟圖(四)

第五步:鍋中入油爆香姜末、蒜末加剁椒、黃燈籠椒醬,桂皮,放少許鹽炒香;

剁椒拌黑木耳的做法步驟圖(五)

第六步:將炒好的部分到入木耳中,淋入調好的糖醋汁拌勻;

剁椒拌黑木耳的做法步驟圖(六)

第七步:擺盤即可。

剁椒拌黑木耳的做法步驟圖(七)
剁椒拌黑木耳做法技巧/竅門/補充說明:

1、木耳去根口感更好;
2、糖醋汁的口味根據個人喜好調味就好。

相關食材:黑木耳木耳剁椒
養生食療:防輻射膽結石

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