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鹽水鴨炖冬瓜

美食達人@個性勝過姿色
鹽水鴨炖冬瓜封面圖

菜式簡介
  冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎髒病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。鹽水鴨很適合身體虛弱疲乏的人,因爲鴨肉正可以起到補血的功效。它的食療效果也很明顯,特別是皮膚幹燥的女性,可以經常喝些鴨湯。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
鹽水鴨500克
冬瓜200克
輔助料
鹽水鴨湯汁300克

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