木耳滑雞煲仔飯
菜式簡介
秋木耳含有豐富的膠質,對人體消化系統有良好的清潤作用,具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用。用瓦做成的“煲”,在火候控製方面比較靈活,煲出來的飯也較爲香口,齒間留香,回味無窮,而且操作簡單,快捷。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 大米1碗
- 秋木耳20克
- 姜1塊
- 食用油1小勺
- 糖1/2茶匙
- 醬油1小勺
- 輔助料
- 雞腿1只
- 紅棗5只
- 小蔥1根
- 鹽1茶匙
- 雞精1/4茶匙
木耳滑雞煲仔飯的做法步驟
木耳滑雞煲仔飯做法技巧/竅門/補充說明:
煮米飯時開始先用大火煮沸,轉小火煮,一定要用小火,以免米飯未熟,先糊掉。在鍋邊倒一圈油,是爲了煮出飯焦。
相關食材:木耳