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南瓜湯

美食達人@january0106
南瓜湯封面圖

菜式簡介
  在寒冷的冬天裏,能喝上一杯熱氣騰騰的南瓜湯,這是件多麼幸福的事啊,只需兩種材料,用東菱水果豆漿機來做,成品細膩絲滑,我沒有加一點甜,其實成品還可以根據自己喜歡來進行調甜味或者鹹味,喜歡的趕緊動手做起來。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
南瓜半個
牛奶2包
輔助料
煉乳適量

南瓜湯的做法步驟

  • 第一步:所有材料准備,南瓜切成小塊;
  • 第二步:裝入研磨專用刀頭;
  • 第三步:將南瓜和牛奶倒入攪拌杯中;
  • 第四步:插上電源,按下開關,手動調1檔,選擇米糊程序,開始工作,此程序機子會自動加熱,工作完成後,會聽到“哔哔”提示音,南瓜湯完成。
  • 南瓜湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1、低卡健康食譜,特別適合減肥時期食用。
    2、南瓜湯可以根據自己喜歡調製甜味或鹹味。

    相關食材:南瓜
    養生食療:減肥

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