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沙茶醬炖羊肉

美食達人@遼南蟹
沙茶醬炖羊肉封面圖

菜式簡介
  用對調料和廚具,輕松炖出香噴噴的肉,適合上班族!
  用對方法,炖肉好輕松,適合上班族!
  說點跟菜無關和話題。
  那天去接孩子,家長們湊堆聊天。一個媽媽說,昨天孩子把作業忘教室了。另一個媽媽說,不是你家忘記了,我們也忘記了。回來拿的時候還發現還有幾個的也都在桌子上面。
  其實孩子們偶爾忘記一次太正常了,告訴孩子要小心,然後拿到就好了。
  這時候一個家長說,昨天在奶奶家吃飯,吃完飯才發現作業忘記了,我就特別生氣了,然後我跟他說,又忘記了吧,今天這麼大風,我才不去給你拿,你自己想辦法吧。事實上,這位媽媽並沒有真的不管孩子,而是在吃完飯後,帶著孩子去學校拿了作業。媽媽爲什麼說和作不統一呢,還真不如不管他好了,私下裏跟老師溝通一下,明天讓老師跟孩子溝通也挺好呢。自己生氣的時候跟孩子說了些沒有實際意義的話,也只是過過嘴瘾,對教育孩子一點兒好的作用都沒有。
  其實在我看來,孩子忘記作業是一件正常的事情,我們也會忘記某件事情,正確的處理方法是讓孩子想想辦法,怎麼來解決這件事兒,如果孩子想不出來辦法,媽媽可以建議說,咱們一會兒去拿就好了,但你下次要記清楚,不要落下東西在學校裏。不指責不評判,說出來並解決就好了。
  分 割 線
  沙茶醬炖羊肉
  我最近做飯,越來越簡單了。但簡單並不是不好吃,也不是湊合,而是善用家裏的廚具善用我們廚房裏的調味料。對于很多上班族來說,做飯的確是一件比較麻煩的事情。但是,只要你利用空閑時間做好准備,完全可以做出你想要的美味食物。今天的羊肉,用到了電壓力煲,醬料主要用到了沙茶醬和XO醬,將調料准備好,肉焯水一起加入鍋中,交給鍋具就好了,如果有預約功能的飯煲,更加方便,下班回家開鍋就可以吃了。炖肉的湯水用來吃面條也是很棒的。
  材料:羊肉
  配料:蔥 姜
  調料:鹽 生抽 沙茶醬 XO醬
  做法:

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
羊肉適量
適量
適量
輔助料
適量
生抽適量
沙茶醬適量
XO醬適量

沙茶醬炖羊肉的做法步驟

  • 第一步:羊肉加蔥姜焯水,要煮盡血沫,撈出來清洗。
  • 第二步:准備調料,小蔥打結,姜切片,一個八角,幾粒花椒,取一勺沙茶醬一勺xo醬,加一勺生抽。
  • 第三步:焯好水的肉放鍋中,加上過濾的原湯或者另加清水,這個看習慣和肉的品質而定。加上前面准備好的調料。、酌量加鹽。
  • 第四步:啓動壓力鍋肉類程序。
  • 第五步:程序結束後,肉爛湯鮮。
  • 第六步:可以開吃了。另起鍋,清水煮面,煮好的面用肉湯拌了吃,很美的。
  • 沙茶醬炖羊肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1、此種方法炖肉,所有肉類都可以,肉類下鍋之前要焯水。
    2、如果沒有電壓力鍋,普通壓力鍋也可以的。或者有時間的話,用砂鍋也慢炖也很棒。但電壓力鍋是最省心便捷的方法。

    相關食材:羊肉沙茶醬

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