紅燒基圍蝦

菜式簡介
　　蝦富含優質蛋白，多吃蝦少吃肉，不僅可以攝取同樣的營養，還可控製體重。但蝦比較貴，趁著夏季將至價格便宜時多多享用吧。食，也是要講性價比的。蝦可以白灼、紅燒、開背等，各種做法都非常簡單，依個人喜好而定。今天介紹的是紅燒。