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#ACA烘焙明星大賽#藜麥海綿蛋糕

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
#ACA烘焙明星大賽#藜麥海綿蛋糕封面圖

菜式簡介
  簡單快手的海綿蛋糕,不需要分蛋,直接將雞蛋打發;這麼熱的天,更不需要將雞蛋盆坐在熱水裏,只一小會兒雞蛋便打發起來了。這次我用的面粉不是普通的低筋面粉,而是更加有營養的粗糧——藜麥粉。藜麥中的蛋白質的含量平均爲16%(最高可達22%),富含人體必需的8種氨基酸和嬰幼兒必需的1種氨基酸,。藜麥蛋白質的品質和含量可以與脫脂奶粉及肉類媲美,是素食者的最佳選擇,同時也是大米等谷物的優質替代品。所以這款藜麥蛋糕是一道粗糧細做的小點心了。

耗時/難易度
口味甜味
工藝烘焙
耗時一小時
難度普通
主材料
雞蛋3個
藜麥蛋糕粉95克
綿白糖50克
輔助料
黃油25克
牛奶20克

#ACA烘焙明星大賽#藜麥海綿蛋糕的做法步驟

  • 第一步:全部材料准備好
  • 第二步:雞蛋磕入無油無水的打蛋盆中,一次性加入白糖;此時黃油和牛奶入一碗中,隔水融化晾涼備用
  • 第三步:用電動打蛋器中速打發雞蛋,直到顔色變淺、體積膨脹,提起打蛋器,蛋液呈直線順暢流下來,並且滴落的痕迹保持10秒鍾都不消失,打發結束;此時烤箱開始預熱150度
  • 第四步:將面粉篩入雞蛋糊中
  • 第五步:用橡皮刮刀從下向上翻拌,一邊往上翻一邊輕輕抖落刮刀上的面粉,使面粉均勻地鋪散在雞蛋糊上,直到面粉與雞蛋糊混合均勻,無幹粉
  • 第六步:將黃油牛奶融液順著盆壁倒下去
  • 第七步:用刮刀再次從下向上以翻拌的方式將黃油牛奶融液與面糊混合均勻,呈細膩有光澤的蛋糕糊
  • 第八步:6寸不粘模具准備好;如果是普通的陽極模具,需要提前在模具內壁上抹一層油,再撒一層面粉,或者圍上油紙,利于烤後脫模
  • 第九步:將蛋糕糊倒進模具中,端起模具從20厘米高的地方向下震三下,震出大的氣泡
  • 第十步:將模具送入預熱好的烤箱中層,150度,上下火,50分鍾
  • 第十一步:出爐後,再端起模具震幾下,將蛋糕內部多余的熱氣震出,然後倒扣在晾架上,因爲是不粘模具所以很容易脫模
  • 第十二步:看著不錯
  • 第十三步:組織也還不錯
  • 第十四步:來看看底面
  • #ACA烘焙明星大賽#藜麥海綿蛋糕做法技巧/竅門/補充說明:

    此種蛋糕做法爲全蛋式海綿蛋糕,口感紮實、厚重、細膩;
    蛋糊與面粉、黃油牛奶融液混合時,動作要輕、快,防止消泡太多,影響蛋糕的漲發;
    溫度和時間請視自家烤箱和模具的大小來調整,蛋糕表面有小的開裂不要緊,只要內部熟了,不粘不硬就算成功;
    沒有藜麥粉,用普通的低筋面粉就可以代替。

    菜譜標簽:老人烘焙生日
    相關食材:藜麥

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