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麻醬豆角

美食達人@斯佳麗WH
麻醬豆角封面圖

菜式簡介
  豆角的吃法很多,老豆角炖肉,而嫩豆角適合炒、涼拌、腌漬酸豆角。。。今天買了點嫩豆角,而這麼熱的天,當然更喜歡簡單、清淡的做法。想著家裏一般都會備有些醬料,芝麻醬、花生醬。。。做涼拌菜最合適了。
  
   芝麻醬營養豐富,富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質;含有豐富的卵磷脂;可防止頭發過早變白或脫落;還能增加皮膚彈性,令肌膚柔嫩健康;經常食用有防癌作用。
  
   芝麻醬質地細膩、濃郁香氣,用它來涼拌豆角做起來很簡單,五分鍾就可以完成,豆角清香、芝麻醬香、蒜味悠長,是道清涼可口、消熱解暑的開胃小菜。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豆角1小把
芝麻醬1大勺
輔助料
2瓣
紅辣椒1個
香油1勺
適量

麻醬豆角的做法步驟

第一步:准備好原材料;

麻醬豆角的做法步驟圖(一)

第二步: 燒鍋開水, 將豆角放入裏面去焯煮,加入適量的鹽和幾滴油;

麻醬豆角的做法步驟圖(二)

第三步: 將豆角焯煮到全熟;

麻醬豆角的做法步驟圖(三)

第四步: 芝麻醬中放入適量的鹽,再加入適量的香油,將芝麻醬泄開;

麻醬豆角的做法步驟圖(四)

第五步: 焯煮好的豆角切成相同的長度整齊的碼放在盤上,將蒜泥和紅辣椒擺放在豆角上;

麻醬豆角的做法步驟圖(五)

第六步: 最後將芝麻醬澆淋在豆角表面上;

麻醬豆角的做法步驟圖(六)

第七步:端上桌了。

麻醬豆角的做法步驟圖(七)
麻醬豆角做法技巧/竅門/補充說明:

1· 豆角焯煮時先加入點油和鹽, 能保持豆角的顔色翠綠, 記住豆角一定要焯煮熟;
2· 芝麻醬加入點鹽和香油泄開, 讓它稀稠程度合適。

相關食材:豆角

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