茄子燒魚塊
菜式簡介
這道菜,還是去農家樂時候無意間吃到的。
喜歡吃魚的我一下子就接受了這道菜,非常的下飯。
中醫認爲,茄子性味苦寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效,可治療內痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳頭皲裂、口腔糜爛等。
因此,高血壓、動脈硬化、冠心病、咯血、紫癜和壞血病等患者,常食茄子大有裨益。
黃瓜魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 黃瓜魚一只
- 園茄子1/3粒
- 輔助料
- 蒜片適量
- 小蔥2根
- 姜少許
- 紅尖椒一根
- 生抽一勺
- 胡椒粉少許
- 料酒一勺
- 糖一小勺
- 香醋一小勺
- 鹽少許
茄子燒魚塊的做法步驟
茄子燒魚塊做法技巧/竅門/補充說明:
小叮咛:
香醋不要少,增鮮去腥效果非常好,口味也更豐富
沒有地瓜粉用玉米澱粉就好
一定要熱鍋熱油,否則魚塊會糊鍋
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