玉米筍炒肉
菜式簡介
玉米筍乃甜玉米細小幼嫩的果穗,以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用,因其形狀如嫩竹筍尖故有此美名。玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,營養含量豐富;外形美觀並具有獨特的清香,口感甜脆、鮮嫩可口。玉米筍具有降血壓、強身、減脂、健腦的功效,可以有效促進胃腸蠕動,消除水腫。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 玉米筍適量
- 裏脊肉適量
- 蒜適量
- 蔥適量
- 澱粉適量
- 輔助料
- 植物油適量
- 鹽適量
- 料酒適量
- 生抽適量
菜式簡介
玉米筍乃甜玉米細小幼嫩的果穗,以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用,因其形狀如嫩竹筍尖故有此美名。玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,營養含量豐富;外形美觀並具有獨特的清香,口感甜脆、鮮嫩可口。玉米筍具有降血壓、強身、減脂、健腦的功效,可以有效促進胃腸蠕動,消除水腫。