返回

美味烤豬排

美食達人@淺淺_眉
美味烤豬排封面圖

菜式簡介
  最近,孩子喜歡上了黑豬肉豬排,每次去超市都會捎幾塊回來,起初我是用平底鍋煎豬排,豬排的油性大一些,煎出來的油脂難免會裹沾到肉上,所以孩子也在抱怨煎的太膩。今天用空氣炸鍋嘗試了一下,油脂多從炸籃漏到底部,周邊烤至略有焦色,內裏肉質比較嫩,繞齒留香卻是沒有了膩感,非常好吃~
  黑豬肉肉質細膩且營養價值豐富。肌肉中的不飽和脂肪酸的含量爲8·87%,特別是亞麻酸能保護肝髒,提高人體免疫能力,延緩機體衰老,細胞老化,對人體有極高的營養價值及保健作用。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
黑豬肉2塊
西紅柿1片
輔助料
番茄醬少量

美味烤豬排的做法步驟

  • 第一步:腌製並包裝好的豬排,提前解凍備用。
  • 第二步:除去包裝。
  • 第三步:放入空氣炸鍋。
  • 第四步:溫度200度,時間10分鍾。
  • 第五步:時間到,豬排已經周邊呈現焦色。
  • 第六步:油脂從炸籃漏到底部了。
  • 第七步:用西紅柿和蕃茄醬做點綴。
  • 美味烤豬排做法技巧/竅門/補充說明:

    1空氣炸鍋不需要預熱。
    2醬料裝飾,搭配自己喜歡的即可。

    相關食材:豬排

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM