榛子南瓜湯
菜式簡介
南瓜適合糖尿病患者,而且可以降低血脂,
不管用它來做湯、餅、還是炒菜,都很適合,
用了半個南瓜,蒸熟後,用料理機1分鍾時間,
就可以喝上一碗南瓜湯了。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 南瓜400克
- 牛奶250ML
- 鹽1克
- 輔助料
- 榛子少許
榛子南瓜湯的做法步驟
榛子南瓜湯做法技巧/竅門/補充說明:
1、南瓜切成小塊,很容易蒸熟。
2、可以加入淡奶油,奶香味更足。