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#信任之美#花膠烏雞滋補湯

美食達人@saifier
#信任之美#花膠烏雞滋補湯封面圖

菜式簡介
  秋冬是進補的好季節,身爲廣東人的我從小受家庭的影響也比較愛煲湯,加上之前從老家帶的各種花膠一直擱置,剛好買上半只烏雞炖起來。
  這個湯是補血益氣,滋陰補腎的。多喝有益,對女生痛經也能有所改善哦~

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
烏雞半只
花膠適量
紅棗4顆
桂圓肉適量
當歸4克
枸杞適量
輔助料
姜片2片
適量(或糖)

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟

第一步:把所有材料洗幹淨准備好

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(一)

第二步:烏雞用清水洗幹淨斬成大塊

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(二)

第三步:把炖盅也洗幹淨倒扣

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(三)

第四步:烏雞放鍋裏過一遍水,撈起來洗幹淨浮沫;

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(四)

第五步:把材料平均分配放入炖盅(枸杞也可以等差不多出爐再放)

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(五)

第六步:加上清水大概8分滿

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(六)

第七步:放入電炖鍋,鍋內注入高水位水量,

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(七)

第八步:調到炖湯檔,定時3小時

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(八)

第九步:出鍋前放入精鹽或冰糖根據個人口味調整

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(九)

第十步:成品

#信任之美#花膠烏雞滋補湯的做法步驟圖(十)
#信任之美#花膠烏雞滋補湯做法技巧/竅門/補充說明:

材料可以根據個人喜好調整,不一定要放花膠。
秋冬季節適當進補的首選

相關食材:烏雞花膠

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