#信任之美#手抓羊肉
菜式簡介
說來這手抓羊肉還真的來之不易,這是姐家自己養的羊,原本買了兩只小羊羔,是想讓他們繁殖後代的,趕上我去走親戚,主動幫助給羊喂奶粉,不知道是沖稠了還是沖淡了,結果是僅僅兩天的時間就一命嗚呼了一只,惹的姐的小孫子還掉下了幾串眼淚,我也只能深表歉意啦!剩下一只孤孤單單的生活了一年,最後變成我們的盤中餐了。
羊肉味甘而不膩,性溫而不燥。它比豬肉鮮美,比牛肉嫩滑,既能幫我們抵禦風寒,又可滋補身體,是冬季進補的最好食材。
羊肉的吃法很多,蒸、煮、炒、涮等等無一不可。每種方法都有其獨特的風味,營養成分也不盡相同。最喜歡手抓羊肉,原汁原味,尤其是自家養的羊,生長期短,鮮香滑嫩,回味無窮哦。秋冬之交,據說這個季節開始吃羊肉,冬天關節不通,手腳不涼。秋冬季常吃,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修複胃黏膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 羊排1000克
- 輔助料
- 蔥適量
- 鹽適量
- 八角2個
- 花椒適量
- 香葉2片
- 肉桂適量
- 小茴香適量
- 白果適量
- 香菜適量
- 姜適量
#信任之美#手抓羊肉的做法步驟
第一步:羊排冷水浸泡半小時洗淨
第二步:過水焯一下
第三步:控淨水分
第四步:各種調料
第五步:鍋中加入適量的水,加入各種調料
第六步:加入羊排,大火燒開
第七步:小火慢炖約1小時,湯是奶白色的
第八步:加入鹽,撒上香菜葉
第九步:出鍋,蒜泥加入適量的海鮮醬油調味,做蘸料,有肉有湯,味道極其的鮮美哦!
#信任之美#手抓羊肉做法技巧/竅門/補充說明:
1、羊肉湯也可以再加一些喜歡的食材,味道一樣的鮮美。
2、調料包是買的散裝炖肉調味料,品種比較多。
相關食材:羊肉