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#信任之美#蒜燒瓠子

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
#信任之美#蒜燒瓠子封面圖

菜式簡介
  我得空兒到小姨的農場裏“掃蕩”去了。在她家菜筐裏發現這麼一個醜家夥。又長又粗,皮都因爲放得時間太長而鏽迹斑斑了。一開始我還以爲是小冬瓜,後來一想,冬瓜也沒這麼光溜兒,也沒這麼長啊!
  小姨說這是瓠子(音“戶”),跟葫蘆是一家,是可以吃的。
  那這個醜模樣還能吃不?
  姨說這瓜皮又薄又硬,皮兒不好看,但是裏面的瓜肉還是好好的。想吃拿回家炒炖都成。
  于是我把這醜瓜弄回來了。
  今天我把它這麼一刮皮,嘿,還別說,裏面鮮靈靈的好著呢。
  看來它跟這句老話也能挂上鈎了“人不可貌相”。我改一下後半句“瓜也不可貌相”。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
瓠子半根
大蒜數瓣
輔助料
植物油少許
少許
醬油適量

#信任之美#蒜燒瓠子的做法步驟

  • 第一步:瓠子清洗外皮,別看表面這樣了,裏面還照樣很鮮靈
  • 第二步:一分兩半,刮去外皮,看,多嫩
  • 第三步:去掉瓤籽,切成條狀
  • 第四步:再切塊
  • 第五步: 炒鍋中倒少許油,入大蒜瓣煸炒出香味,微微變黃
  • 第六步:將瓠子倒入鍋中翻炒一兩分鍾
  • 第七步:倒入醬油讓瓠子上色,再倒入適量的熱水,蓋蓋子焖熟
  • 第八步:根據口味再撒點鹽,收一收湯汁就可出鍋
  • 第九步:蒜香濃郁
  • #信任之美#蒜燒瓠子做法技巧/竅門/補充說明:

    放不放醬油可隨意,喜歡清爽的就不用,喜歡吃辣的再放點辣椒也可以;
    素炒葷炒都可以。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:瓠子

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