菜式簡介 中醫學認爲,茄子屬于寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對于容易長痱子、生瘡疖的人,尤爲適宜。
第一步:茄子用淡鹽水洗淨。
第二步:撕成長條狀。
第三步:放在籠屜上蒸製,用筷子一紮能透了即可。
第四步:晾涼後隔碗用冰塊拔涼。
第五步:蒜壓成蒜泥,調入鹽、生抽、雞精、香油、香醋拌勻;紅辣椒切小圈備用。
第六步:將料汁淋在茄泥上,點綴辣椒圈即可。
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM