冬瓜蝦球
菜式簡介
中國醫學認爲,冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效,對於動脈硬化、冠心病,高血壓、水腫腹脹等疾病,有良好的冶療作用。冬瓜還有解魚毒、酒毒之功能。經常食用冬瓜,能去掉人體內過剩的脂肪,由於冬瓜含糖量較低,也適宜於糖尿病人"充饑",在炎熱的夏季,如中暑煩渴,食用冬瓜能收到顯著療效。蝦含有豐富的蛋白質,同時含有豐富的鎂、鈣、磷、鉀、碘微量元素和維生素A等成分,是人類的長壽食品,美容食品和益氣滋陽的佳品。
這道菜是集營養、美味、漂亮集于一身的小炒。
成本:5元。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 冬瓜適量
- 蝦適量