【東北】蒜香西蘭花

美食達人@黃世仁61

【東北】蒜香西蘭花封面圖

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 西蘭花1個

輔助料: 蒜2瓣; 蚝油1勺; 鹽0·5勺; 水澱粉適量

【東北】蒜香西蘭花的做法步驟

第一步：西蘭花切塊洗淨，放入開水中汆2分鍾

第二步：汆好的西蘭花過涼水後撈出瀝幹水分，村蔥、蒜切末

第三步：鍋中放入適量油，將蔥花爆香

第四步：放入西蘭花，加入蚝油、鹽翻炒均勻

第五步：出鍋前放入蒜末，勾水澱粉即可

第六步：成品圖

菜譜標簽：熱菜家常菜

相關食材：西蘭花蘭花

相關菜譜：: 杏鮑菇拼西蘭花的做法; 尖椒炒西蘭花的做法; 西蘭花炒蝦仁的做法; 蚝油西蘭花的做法[圖解]; 快手餐一一西蘭花炒蝦仁的做法; 西蘭花炒木耳的做法[圖解]; 西蘭花菇黑椒牛排的做法; 老幹媽醬炒西蘭花的做法; 西蘭花一口酥的做法; 西蘭花炒牛肉的做法; 西蘭花黑芝麻蛋餅的做法[圖解]; 西蘭花炒蝦仁的做法; 西蘭花腰果沙拉的做法[圖解]; 西蘭花火腿腸小素雞的做法; 西蘭花炒雞肉的做法[圖解]; #信任之美#炝拌木耳西蘭花的做法[圖解]

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM