清炒莴筍
菜式簡介
春季萬物複蘇、生氣勃勃,同時也是陽氣生發的季節,春季選對食物可起到很好的養生功效。
莴筍又叫“春菜”,是最適合春季吃的蔬菜之一。常言道"春令莴筍似黃金",可見莴筍的營養和保健作用有多高。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 莴筍1根
- 香蔥1棵
- 蒜頭2瓣
- 輔助料
- 鹽適量
- 雞精少許
菜式簡介
春季萬物複蘇、生氣勃勃,同時也是陽氣生發的季節,春季選對食物可起到很好的養生功效。
莴筍又叫“春菜”,是最適合春季吃的蔬菜之一。常言道"春令莴筍似黃金",可見莴筍的營養和保健作用有多高。