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春筍炒豬心

美食達人@四月豆
春筍炒豬心封面圖

菜式簡介
  鄰居送的廣東河源春筍,已經焯水泡過了,可以直接炒著吃,春天賦予的美食。豬心可以補心安神,春筍開胃健脾、高纖維吸油脂、助消化。是道不錯的家常菜。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
春筍1斤
豬心1個
輔助料
辣椒2個
少許
少許
蒜末少許

春筍炒豬心的做法步驟

  • 第一步:一斤春筍,加一個豬心,豬心其實有點多,我取一半用而已。要放點辣椒才夠味。
  • 第二步:豬心切稍微厚一點,打十字花刀。
  • 第三步:豬心切好,放料酒、醬油、一勺生粉、姜片腌製一會。春筍切片,其他配料切好備用。
  • 第四步:先爆香蒜末,倒入豬心爆炒。
  • 第五步:這時候火侯需要大一點,速炒。
  • 第六步:八成熟就可以盛起來備用了。
  • 第七步:另起鍋,爆香蒜末、辣椒,放入春筍炒會。
  • 第八步:加入適量食鹽翻炒。
  • 第九步:加入兩勺溫水,春筍遇水會變脆。跟炒青菜加溫水變綠一樣的道理。
  • 第十步:再加入豬心一起翻炒1分鍾。
  • 第十一步:最後加蚝油、蔥炒均勻即可。
  • 第十二步:成品。
  • 菜譜標簽:熱菜午餐家常菜
    相關食材:豬心春筍

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