＃春食野菜香＃穿心蓮奶昔

美食達人@爾東葉

＃春食野菜香＃穿心蓮奶昔封面圖

菜式簡介
　　一捧穿心蓮、一袋酸奶，只需幾十秒鍾華麗變身爲消炎、清熱、解毒、去火的穿心蓮奶昔。

耗時/難易度: 口味奶香; 工藝榨; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 穿心蓮50克

輔助料: 酸奶180克

＃春食野菜香＃穿心蓮奶昔的做法步驟

第一步：穿心蓮洗幹淨，用涼開水浸泡5分鍾

第二步：浸泡後的穿心蓮撈出瀝幹水

第三步：將穿心蓮放到果汁杯中

第四步：倒入酸奶

第五步：將刀片組件旋緊在果汁杯口

第六步：將刀片組件和主機上的符號對准，稍用力把果汁杯向下壓，再順時針方向旋轉把果汁杯卡住在主機上，接通電源，手按住開關，機器開始工作

第七步：將原料攪拌好即可享用

＃春食野菜香＃穿心蓮奶昔做法技巧/竅門/補充說明：

奶昔的食材搭配依據個人偏愛。
喜歡甜口，可以加些白糖或蜂蜜。
穿心蓮攪拌後直接飲用，因此，要用涼開水浸泡一會兒。

菜譜標簽：春季食譜飲品奶昔酸奶

相關食材：穿心蓮

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