私房菜燒魚泡
菜式簡介
醫學研究發現,魚泡中含有海量的維生素族群,和多種微量元素,其中維生素A含量超過其他魚類産品,對美容、補鈣都很有好處。
魚泡,富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等,性甘,味平,入腎肝經。具有補腎益精,補肝熄風,止血,抗癌等作用。新鮮優質的魚泡以富有粘性的物質而著稱,所以,人們亦稱之爲魚膠、花膠。
吃魚泡的好處有哪些呢?由于魚泡是一種富有粘性的物質,含有極豐富的蛋白質、維他命、礦物質等營養成分,所以,魚泡具有補腎虛、健腰膝、養陰益精及滋潤養顔的作用。對于體質虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度的人士,作爲進補,至爲合適。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 魚泡適量
- 輔助料
- 生姜適量
- 辣椒適量
- 花椒適量
- 八角適量
- 桂皮適量
- 香葉適量
- 白果適量
- 陳皮適量
- 山楂適量
- 丁香適量
- 小茴香適量
- 鹽適量
- 雞精適量
- 老抽適量
- 糖適量
- 香醋適量
- 香菜適量
- 香蔥適量
私房菜燒魚泡的做法步驟
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