返回

冬瓜蹄花湯

美食達人@斯佳麗WH
冬瓜蹄花湯封面圖

菜式簡介
  暑氣越來越濃之時,喝一些清熱降暑的湯水就變得更爲重要,但冬瓜一定要帶皮煲,這樣解暑消水的效果最佳。由于冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質,還含多種揮發性營養成分, 常吃冬瓜皮能利水消腫,對糖尿病人更有好處,因此做冬瓜湯時最好帶皮煮。其次就是一定要將上面的豬毛剔幹淨,否則口感視覺都會大打折扣。最後在熱氣騰騰的蹄花湯裏撒上一層厚厚的香蔥,吃起來更清香,也是蹄花湯增香的一個秘訣喲。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
蹄花1個
冬瓜1塊
輔助料
料酒1勺
姜片3片
胡椒粉適量
適量

冬瓜蹄花湯的做法步驟

  • 第一步:准備好材料;
  • 第二步:蹄花放入冷水中, 加入少許料酒幫助去腥, 焯煮一下;
  • 第三步:將焯好的蹄花放入電壓力鍋中;
  • 第四步:加入適量的水;
  • 第五步:放入姜片;
  • 第六步:加蓋炖煮25分鍾;
  • 第七步:再加入冬瓜塊進去, 繼續炖煮八分鍾;
  • 第八步:最後加入適量的鹽和胡椒粉調味。
  • 第九步:端上桌了。
  • 冬瓜蹄花湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 先將蹄花焯一下水, 再放入鍋中, 加入適量的水, 放入姜片, 一起炖煮; 2· 煲湯一定要一次性將水加足; 3· 我用的是電壓力鍋, 蹄花炖煮25分鍾後,再放入冬瓜繼續炖煮八分鍾, 最後加入鹽等調味。

    相關食材:冬瓜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM