辣炒雞丁
菜式簡介
天熱的都沒食欲,這不,昨晚做了一道開胃下飯菜,食材簡單,是葷菜卻是最便宜的!
它就是雞肉啊!相信大家都對雞肉情有獨鍾,雞肉細膩鮮美、不油膩,大人孩子都愛吃。
文中和文末寶媽都寫了製作要點,要想做好這菜,要點看好,一次成功!
寶媽特意用雞胸肉做了一道開胃下飯菜,一大塊雞胸肉才8塊錢,青椒也就1塊錢,做了滿滿一大盤子,好吃又快手,非常值得一試!
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞胸肉1塊
- 青椒2個
- 花生米1把
- 輔助料
- 郫縣豆瓣醬2湯匙
- 生抽2湯匙
- 料酒1湯匙
- 澱粉1大湯匙
- 蔥花少許
- 姜末少許
- 蒜末少許
- 植物油適量
辣炒雞丁的做法步驟
第一步:備好食材,青椒洗淨
第二步:熱鍋涼油下入花生米炒熟,盛出涼透至酥脆
第三步:雞胸肉切丁
第四步:入一大碗,放入料酒、生抽醬油、蔥姜末拌勻,放入澱粉拌勻,腌3分鍾入個底味去腥,這樣處理的雞胸肉才夠滑嫩
第五步:青椒切丁
第六步:鍋內加入植物油,開中火下入雞丁滑炒,顔色變白撈出備用
第七步:利用鍋內的余油,再放入豆瓣醬小火炒出紅油,放入蔥姜蒜末爆香
第八步:倒入青椒中大火翻炒至青椒斷生
第九步:倒入雞丁翻炒
第十步:加入花生米拌勻即可出鍋
辣炒雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
寶媽小貼士:
1 豆瓣醬很鹹不用再加鹽了
2 雞丁一定要腌製處理,這樣才會又嫩又滑
3 青椒斷生即可,這道菜最後的口感是嫩脆香,非常有食欲,開胃又下飯
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