宮保雞丁
菜式簡介
宮保雞丁是一道聞名中外的特色傳統菜。各大派系均勻收錄,做法各部相同,但有個共同點就都有雞胸肉,哈哈。雞胸好吃不長肉,外加翠香的花生米、清爽的青瓜,香濃的湯汁,非常好吃。
最近的真人秀《中餐廳》張亮做的宮保雞丁成熱搜,黃曉明、趙薇等力推薦給客人,國外友人、國內吃貨都吃的非常的開心。于是很多人又想吃宮保雞丁。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 雞胸肉300克
- 花生米50克
- 青瓜100克
- 輔助料
- 花生油5ML
- 醬油2ML
- 料酒2ML
- 鹽1克
- 雞粉1克
- 生姜5克
- 生粉5克
- 香蔥20克
宮保雞丁的做法步驟
第一步:准備食材:雞胸肉、花生米、青瓜、紅辣椒、香蔥等;
第二步:雞肉洗淨切塊,放鹽、油、醬油、料酒、雞粉腌製5分鍾;
第三步:花生米提前爆香,青瓜洗淨切粒;
第四步:熱鍋,放雞胸肉、生姜爆炒八成熟;
第五步:加入辣椒、青瓜翻炒;
第六步:再把花生米加入;
第七步:生粉勾芡倒入,香蔥,炒均即可。
宮保雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
1·雞胸肉切好要腌製才入味;
2·花生米去皮口感好;
3·生粉勾芡下鍋容易粘,注意火與鍋。
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