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紫蘇香小黃魚

美食達人@飛雪飄絮
紫蘇香小黃魚封面圖

菜式簡介
  紫蘇葉有發表散寒、理氣和中,行氣安胎,解魚蟹毒。我家做魚總喜歡放紫蘇。這個小黃魚是智慧菜場買的,35元一大盒,當然是遠洋冰凍貨。朋友家也買了,燒了一次說很腥不喜歡。而我家每次都加紫蘇葉,不僅沒有腥味,還有紫蘇特有的芳香。家人都喜歡吃。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
小黃魚7條
小蔥2根
植物油2勺
生抽1勺
輔助料
紫蘇葉3片
生姜3片
食鹽1茶匙
料酒1勺

紫蘇香小黃魚的做法步驟

  • 第一步:成品圖
  • 第二步:食材圖,小黃魚去除魚鰓腸子和黑衣洗淨
  • 第三步:燙鍋倒油
  • 第四步:下小黃魚煎
  • 第五步:翻面也煎黃,
  • 第六步:放入食鹽和料酒
  • 第七步:加入生姜,蔥根煎燒,轉小火加生抽一勺
  • 第八步:投入紫蘇葉加少許開水略焖即可
  • 第九步:出鍋裝盤,撒小蔥葉
  • 紫蘇香小黃魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1,煎魚想鍋粘皮,鍋要燒燙再倒油。
    2,加了生抽後,火調小略焖即可。

    相關食材:黃魚紫蘇

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