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扁豆燒芋艿

美食達人@小耿媽媽
扁豆燒芋艿封面圖

菜式簡介
  很農家的一道菜,從小吃到大,即便到最後剩下的湯汁也是泡飯最好的“利器”,飯不多吃點都不行。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
芋艿500克
扁豆500克
輔助料
海鮮醬2大勺
白糖適量

扁豆燒芋艿的做法步驟

  • 第一步:准備的原料。
  • 第二步:扁豆順著外圍的筋絡撕掉。
  • 第三步:芋艿去皮切塊。
  • 第四步:熱鍋涼油,加入扁豆翻炒兩分鍾。
  • 第五步:加入芋艿,海鮮醬。
  • 第六步:翻炒均勻。
  • 第七步:加入少許的清水燒開。
  • 第八步:加入白糖,中大火燒至湯汁濃稠,芋艿酥爛就可以。
  • 第九步:扁豆燒芋艿就好了。
  • 扁豆燒芋艿做法技巧/竅門/補充說明:

    1·芋艿刮皮的經常會手癢,因爲芋艿的汁液會刺激皮膚,戴個手套又不方便,我一般會提前多買點,室溫放個幾天,再刮皮會好很多。

    相關食材:扁豆

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