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黃花菜豬腳湯

美食達人@小七美食記
黃花菜豬腳湯封面圖

菜式簡介
  黃花菜,又名忘憂草。小時候總愛在家前屋後種上幾棵。它的生命力很旺人,而且開出的花朵很漂亮,新鮮黃花菜不能直接食用,吃到的常常都是曬幹的黃花。黃花菜有延緩衰老、改善膚質的作用,而且還能養肝護肝,搭配上膠原蛋白豐富的豬腳,必須給自己炖上一鍋

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
豬腳適量
幹黃花菜適量
輔助料
適量
雞精適量
適量
適量

黃花菜豬腳湯的做法步驟

第一步:買回的豬腳清洗幹淨,切塊。一般市場都是可以給剁塊的

黃花菜豬腳湯的做法步驟圖(一)

第二步:幹的黃花放水裏泡發

黃花菜豬腳湯的做法步驟圖(二)

第三步:蔥姜准備好

黃花菜豬腳湯的做法步驟圖(三)

第四步:清水放入蔥和豬腳,我喜歡炖煮一會再放姜

黃花菜豬腳湯的做法步驟圖(四)

第五步:待湯炖成雪白後加入泡發的黃花菜

黃花菜豬腳湯的做法步驟圖(五)

第六步:再炖煮10分鍾左右就會發現湯汁又濃又黃,加入鹽和一丟丟雞精就可以了

黃花菜豬腳湯的做法步驟圖(六)

第七步:煮開的黃花依舊很漂亮

黃花菜豬腳湯的做法步驟圖(七)

第八步:看著這鍋湯就有種皮膚彈彈的感覺吧??

黃花菜豬腳湯的做法步驟圖(八)
黃花菜豬腳湯做法技巧/竅門/補充說明:

其實豬腳上的脂肪已經非常少了,如果你還是很介意這一點脂肪,可以在豬腳湯炖好之後放冰箱冷卻,然後把上面一層油刮去,再放黃花菜炖煮。

相關食材:豬腳黃花菜花菜

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