超級下飯的~南極磷蝦炒蘿蔔絲
菜式簡介
了解我的人都知道我喜歡吃各類水産品,尤其魚蝦,海産品更是喜歡吃,無奈生活在內陸城市,想吃點新鮮的海鮮還是不容易。以前京東沒咋買過生鮮一類的東西,怕不新鮮啥的,兒子辦了會員吧應該是,他逛京東看到南極直達的磷蝦和蝦肉,又是真空包裝,就問我要不要買,反正有運費券,他知道我愛吃魚蝦一類的東西,猶豫的下了一單,第二天上午十點京東快遞小哥就送來了,打開保溫箱那一袋磷蝦和蝦肉都還是硬梆梆的,裏面是兩袋磷蝦和兩袋磷蝦肉,每個200克真空包裝,一袋正好炒一盤,晚上就炒了這盤南極磷蝦炒蘿蔔絲,放了自製的剁椒,超級開胃下飯,我家妞吃了好多,配米飯簡直是太搭了,不知不覺都多吃半碗飯。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 南極磷蝦200克
- 白蘿蔔500克
- 輔助料
- 自製剁椒60克
- 味極鮮醬油適量
- 玉米油適量
- 姜絲適量
- 小香蔥少許
- 胡椒粉少許
超級下飯的~南極磷蝦炒蘿蔔絲的做法步驟
超級下飯的~南極磷蝦炒蘿蔔絲做法技巧/竅門/補充說明:
南極鱗蝦被認爲是含Omega-3最豐富的海産品!磷蝦油可以作爲歐米茄-3的最佳來源之一。它的好處就是能夠保護咱們的心髒、血糖水平、肝、膽固醇水平、還具有抗老化性能!磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸,可以改善皮膚組織,增強全身的免疫系統。磷蝦油含有高質量的膽堿,可以促進嬰兒和兒童的大腦發育。