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洋蔥炖豬蹄

美食達人@土蘿兒
洋蔥炖豬蹄封面圖

菜式簡介
  紅燒豬蹄是一道傳統的名菜,也是一道比較常見的家常菜,以豬蹄爲主要食材,這道菜味道可口,營養價值豐富,具有美容養顔、抗衰老、促進生長、改善冠心病等功效,此菜雖營養豐富,但動脈硬化和高血壓病患者應慎食。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
豬蹄適量
洋蔥一個
胡蘿蔔一個
輔助料
適量
草果一個
三奈適量
丁香適量
紅叩適量
白叩適量
桂皮適量
茴香適量
麻辣鮮一勺
剁椒醬一勺
豆瓣醬一勺
魚作料一勺
適量

洋蔥炖豬蹄的做法步驟

  • 第一步:豬蹄洗淨用開水焯水(一般買豬蹄的地方會清理幹淨,切好,回家直接洗幹淨就行)。
  • 第二步:准備好蒜,姜,蔥,洋蔥切塊,胡蘿蔔切滾刀塊。
  • 第三步:熱鍋燒油,放入姜蒜爆香。
  • 第四步:放入所有香料小火翻炒一下。
  • 第五步:放入魚作料,豆瓣醬,麻辣鮮,剁椒醬翻炒出紅油。
  • 第六步:放入洋蔥,胡蘿蔔翻炒。
  • 第七步:加入適量的清水,放入蔥,加鹽,雞精大火燒開,轉小火慢慢燒,燒至豬蹄軟爛,洋蔥和胡蘿蔔融化了就可以了,這樣的湯汁可以拌飯很好吃的。
  • 第八步:成品圖。
  • 相關食材:豬蹄洋蔥

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