日式鳗魚炊飯
美食達人@鳗天下美食
菜式簡介
炊飯其實就是焖飯,像排骨焖飯,雞肉焖飯,香腸焖飯等等都可以隨自己喜好來做,而以高湯、味醂、醬油和料理酒帶出炊飯的日式風味,則是日本家庭呈現率超高的料理。
今天我們來做一款懶人版日式鳗魚炊飯,一鍋出省事簡單方便快捷,最重要的是好吃,在蒸煮的過程中香味飄出來,讓人聞著便流口水~
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鳗天下烤鳗165克
- 香菇5個
- 胡蘿蔔半個
- 雞蛋1個
- 大米適量
- 輔助料
- 蔥適量
- 姜適量
- 生抽適量
- 鹽適量
- 味啉適量
日式鳗魚炊飯的做法步驟
第一步:准備材料:鳗天下蒲燒鳗魚,香菇,胡蘿蔔,姜,蔥,雞蛋,大米,生抽,鹽,味淋;第二步:先將米淘洗幹淨,放入電飯鍋中加適量水(也可以換成高湯),再倒入一些味淋,醬油和鹽拌勻後按鍵進行蒸煮;第三步:將鳗天下蒲鳗提前解凍,然後根據個人喜好切成塊狀或者絲備用;第四步:將蔬菜洗淨,胡蘿蔔去皮切成片再切成絲,香菇去蒂切粗絲,蔥姜切細絲備用;第五步:鍋中起油,先將蔥姜絲下鍋爆香;第六步:接著下入胡蘿蔔絲和香菇絲炒出香味,調入少許鹽和生抽拌勻盛出備用;第七步:在鍋中米飯蒸至半熟的時候將炒好的蔬菜和鳗魚放上去,繼續蓋蓋蒸煮至熟;第八步:在等待米飯跳閘的時候將雞蛋打散入鍋煎至凝固後盛出,切成蛋絲備用;第九步:將蒸好的鳗魚塊取出,煮好的飯菜拌勻,盛入碗中;第十步:將鳗魚塊蓋上,放入蛋絲,裝飾胡蘿蔔絲即可。第十一步:如果你很懶,但是又不想吃外賣,炊飯真的是很好的選擇,甚至你不需要炒料,將蔬菜和鳗魚直接鋪在米飯上加上調味一同蒸熟也是可以的~第十二步:帶醬汁的焖飯還有一個好處是會産生鍋巴喲,有點焦香的米飯鍋巴和鳗魚一起入口,咀嚼間還帶著蔬菜的爽口,太好吃了~!第十三步: 鳗魚焖飯真的巨香,炒過的香菇和胡蘿蔔爲米飯增味不少,不過最大的功臣依舊是我們的鳗天下鳗魚,鮮味完全滲透進了米飯裏,每一粒米飯吃起來都帶著鳗魚濃厚的味道,再配上一個清湯和水果,吃飽飽才是對勞累了一天的身體最好的報答~第十四步:成品。