西蘭花炒黃豆芽
菜式簡介
西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質,碳水化合物,脂肪,礦物質,維生素c和胡蘿蔔素等。常吃西蘭花,補腎,脾,胃,清血管,抗衰老。黃豆芽清熱解暑,保護皮膚美容養顔。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西蘭花1個
- 黃豆芽1盒
- 輔助料
- 蔥花適量
- 油少許
- 鹽少許
- 五香粉少許
西蘭花炒黃豆芽的做法步驟
答配菜譜:西蘭花與豆芽的做法
菜式簡介
西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質,碳水化合物,脂肪,礦物質,維生素c和胡蘿蔔素等。常吃西蘭花,補腎,脾,胃,清血管,抗衰老。黃豆芽清熱解暑,保護皮膚美容養顔。