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醬香炒豆角

美食達人@零下一度0511
醬香炒豆角封面圖

菜式簡介
  豆角,含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸,礦物質和維生素含量也高于其他蔬菜,除此之外還有一定的藥用價值。家庭中食用豆角一般用于炒、炖、涼拌或是幹煸,幹煸豆角是大家都熟悉的一道菜,而今天的這道醬香炒豆角做出的成品很入味,並帶著醬香味非常的下飯。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
豆角350克
輔助料
2片
3瓣
香辣醬1勺
生抽1勺
老抽1勺
1克
雞精2克

醬香炒豆角的做法步驟

第一步:豆角沖洗一下,瀝幹水份後切成約4cm的段。

醬香炒豆角的做法步驟圖(一)

第二步:姜蒜分別切末、香辣醬一勺,沒有香辣醬可省略掉。

醬香炒豆角的做法步驟圖(二)

第三步:鍋內燒開水,加幾滴油和少許鹽,放入豆角焯一下水。

醬香炒豆角的做法步驟圖(三)

第四步:焯過水的豆角沖一下涼水,瀝幹水份備用。

醬香炒豆角的做法步驟圖(四)

第五步:鍋內熱油,下姜蒜小火炒香。

醬香炒豆角的做法步驟圖(五)

第六步:再加一勺香辣醬炒香炒出紅油。

醬香炒豆角的做法步驟圖(六)

第七步:加入豆角大火翻炒幾下。

醬香炒豆角的做法步驟圖(七)

第八步:調入適量生抽、老抽炒上色。

醬香炒豆角的做法步驟圖(八)

第九步:最後調入少許鹽和雞精。

醬香炒豆角的做法步驟圖(九)

第十步:成品圖。

醬香炒豆角的做法步驟圖(十)
醬香炒豆角做法技巧/竅門/補充說明:

豆角需要先入鍋焯水,焯水時加少許鹽和幾滴油,這樣做出的豆角顔色更翠綠,焯水後沖一下涼水能使豆角口感更好。

相關食材:豆角

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