西蘭花炒牛柳

美食達人@花魚兒

西蘭花炒牛柳封面圖

菜式簡介
　　我老公和兒子很喜歡吃牛柳，今天又買了，這次跟西蘭花搭，味道也很好哦。。。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 牛柳185克; 西蘭花105克

輔助料: 鹽適量; 味精適量

西蘭花炒牛柳的做法步驟

第一步：食材：牛柳（已腌製）、西蘭花（已清洗）

第二步：將已清洗好的西蘭花下入清水鍋中焯開1分鍾後，撈出。

第三步：燒鍋倒油燒熱，下入已腌製好的牛柳翻炒翻炒。

第四步：接著，合入焯好的西蘭花翻炒一下。

第五步：然後，加適量的鹽。

第六步：加適量的味精。

第七步：調味炒勻即成。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：西蘭花蘭花

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