冬瓜鴨架湯
菜式簡介
剛烤了一只鴨子,鴨架與冬瓜炖湯吧~
冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎髒病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。
鴨肉營養豐富,且性偏涼,有滋五髒之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。
此湯清潤消暑,利水祛濕,還能健脾開胃,滋養潤顔。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炖
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鴨架1個
- 冬瓜200克
- 輔助料
- 鹽少許
冬瓜鴨架湯的做法步驟
冬瓜鴨架湯做法技巧/竅門/補充說明:
鴨架可以用買的烤鴨鴨架。
生的鴨子也可以。
在煲湯之前將鴨架泡去血水哦。
答配菜譜:鴨架與冬瓜的做法