糖醋蓮藕
菜式簡介
把蓮藕做成的這個糖 醋菜,沒有了肉類的油膩,吃起來非常清爽,相比蓮藕自身又多了些味道。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 蓮藕一節
- 胡蘿蔔一個
- 輔助料
- 生抽2勺
- 白砂糖3勺
- 醋4勺
- 番茄醬2勺
- 水澱粉適量
糖醋蓮藕的做法步驟
第一步:准備好材料後,把蓮藕去皮洗淨後切成滾刀塊,胡蘿蔔同樣去皮洗淨切成滾刀塊。
第二步:准備糖醋汁,把2勺生抽,3勺白砂糖,4勺醋,2勺番茄醬混勻。
第三步:把切好的蓮藕先放入鍋中煮開,然後把胡蘿蔔放入一起煮開後撈出瀝幹水份。
第四步:鍋中倒入適量油,把煮熟的蓮藕和胡蘿蔔放入煸炒。
第五步:翻炒均勻後加入糖醋汁,炒勻
第六步:翻炒至上色,湯汁濃稠後倒入水澱粉收汁即可熄火。
第七步:酸甜可口,清爽美味,營養豐富的糖醋蓮藕。
糖醋蓮藕做法技巧/竅門/補充說明:
1、蓮藕和胡蘿蔔先焯水可以節省炒至時間。
2、這個糖醋汁可以根據自已的口味稍作調整。