腐乳土豆
菜式簡介
土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1·B2·B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老得慢。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 土豆2個
- 輔助料
- 腐乳1塊
- 調味料
- 腐乳汁適量
- 老抽適量
- 植物油50克
腐乳土豆的做法步驟
相關食材：土豆
菜式簡介
土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1·B2·B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老得慢。