絕味搭配—清蒸粉絲蒜茸蝦
菜式簡介
蝦肉味道鮮美,營養豐富,不但可以降低人體血液中膽固醇的含量,還可以補充鈣質,健身強體。無論補益作用還是藥用價值都較高。
鮮蝦無論是白灼還是清蒸,味道都十分鮮美。這道粉絲蒜茸蝦,聚集了蒜茸獨特的清香和蝦的原汁原味,加上嫩滑的米粉,讓人百吃不厭。
- 耗時/難易度
- 口味蒜香
- 工藝調味
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 活蝦300克
- 輔助料
- 紅椒一小節
- 粉絲適量
- 蔥適量
- 蒜茸適量
- 調味料
- 食鹽1/4茶勺
- 料酒1湯勺
- 生抽1湯勺
絕味搭配—清蒸粉絲蒜茸蝦的做法步驟
第一步:鮮蝦洗淨,並剪去蝦須。
第二步:在蝦的背部切開,並去除蝦腸。
第三步:全部處理好以後,用少許鹽、料酒腌製片刻。
第四步:粉絲用冷水泡軟。
第五步:控掉水份,鋪在盤底。
第六步:蒜瓣,紅椒,蔥分別切成末。
第七步:冷鍋冷油放入蒜茸,小火炸出香味。
第八步:倒入碗中,加入一大勺生抽和料酒攪拌均勻。
第九步:蝦平鋪在粉絲上,然後淋上料汁。
第十步:放入開水鍋中蒸3分鍾關火,再悶1到2分鍾。
第十一步:出鍋撒上蔥花即可。(也可撒幾粒紅椒末點綴)
絕味搭配—清蒸粉絲蒜茸蝦做法技巧/竅門/補充說明:
1:在開蝦背的時候刀要鋒利,動作要准,以免弄爛蝦肉。
2:粉絲用冷水泡軟就可以,這樣才會Q。(不要用開水泡)
3:蒜茸不能太少。
4:蒸的時候入開水鍋,而且時間不可過長,以保證蝦的鮮嫩。
5:因爲蝦本身有鹹味,加上調料裏有生抽,所以不用再加鹽。