佛手瓜炒雞蛋
菜式簡介
佛手瓜中蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍,維生素和礦物質含量也要比其他瓜類高很多,並且熱量很低,又是低鈉食品,是心髒病、高血壓病患者的保健蔬菜。佛手瓜炒雞蛋我第一次做,還真的很好吃。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 佛手瓜1個
- 雞蛋3個
- 甜椒1個
- 大蔥1根
- 大蒜半頭
- 輔助料
- 油少許
- 鹽少許
- 五香粉少許
佛手瓜炒雞蛋的做法步驟
答配菜譜:佛手瓜與雞蛋的做法
菜式簡介
佛手瓜中蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍,維生素和礦物質含量也要比其他瓜類高很多,並且熱量很低,又是低鈉食品,是心髒病、高血壓病患者的保健蔬菜。佛手瓜炒雞蛋我第一次做,還真的很好吃。