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#團圓飯#西蘭花炒蝦仁

美食達人@一溪月
#團圓飯#西蘭花炒蝦仁封面圖

菜式簡介
  普通食材,在家也能做出星級大菜。????微辣,鹹鮮,年夜飯上少不了的一道菜品。西蘭花爽脆,蝦仁滑嫩。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
西蘭花適量
蝦仁適量
彩椒適量
輔助料
玉米油適量
適量
適量
雞精適量
料酒適量
胡椒粉適量
稀水澱粉適量
適量

#團圓飯#西蘭花炒蝦仁的做法步驟

  • 第一步:黃椒切小菱形片,小米椒切斜菱形段。
  • 第二步:稀水澱粉適量。
  • 第三步:西蘭花修整好,夠圍一圈的量。
  • 第四步:開水中適量鹽,西蘭花綽至斷生,撈出備用。
  • 第五步:蝦剝殼去蝦線,適量料酒,胡椒粉。
  • 第六步:抓勻稍腌去腥,洗淨備用。
  • 第七步:水開,關火。蝦仁放入,利用水溫燙至蝦微紅。
  • 第八步:撈出備用。
  • 第九步:鍋內適量油燒熱,姜蒜炒香。關火。
  • 第十步:蝦仁彩椒放入。
  • 第十一步:適量鹽,雞精。
  • 第十二步:開小火翻炒幾下。
  • 第十三步:西蘭花放入,稀水澱粉倒入。
  • 第十四步:待湯汁明亮,關火擺盤,湯汁淋入即可。
  • 第十五步:成品。
  • 第十六步:成品。
  • 第十七步:成品。
  • #團圓飯#西蘭花炒蝦仁做法技巧/竅門/補充說明:

    水澱粉不宜稠。

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