荷蘭豆炒竹筍
菜式簡介
清爽的顔色,清爽的口感,清淡又健康的美味。
家裏有荷蘭豆,有竹筍,將二者搭配在一起素炒,清爽的顔色,清爽的口感,看著舒服,食之美味。利好的食材,春季享用非常有益于身體健康。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 荷蘭豆150克
- 竹筍150克
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 芝麻油適量
- 蔥適量
- 姜適量
荷蘭豆炒竹筍的做法步驟
荷蘭豆炒竹筍做法技巧/竅門/補充說明:
1、此菜不宜添加色重、味重的調味品。
2、用淡油鹽水焯荷蘭豆,荷蘭豆的顔色更漂亮,也可以減少營養流失。