返回

清炒黃豆

美食達人@雨欣欣欣
清炒黃豆封面圖

菜式簡介
  黃豆含有豐富的黃體酮,吃了對人體特別的好。加上胡蘿蔔,簡單的炒一下。美味可口,營養豐富。拌幹飯,做面條。下稀飯都是不錯的選擇哦。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
黃豆一勺
胡蘿蔔半根
輔助料
少許
黃豆醬半匙
生抽1/5。匙
味精少許
色拉油一勺

清炒黃豆的做法步驟

  • 第一步:提前泡發一晚上的黃豆,反複清洗。
  • 第二步:下鍋略煮一下。
  • 第三步:胡蘿蔔切丁焯水備用。
  • 第四步:鍋裏放比平時略多一點的油。放入黃豆翻炒。
  • 第五步:放黃豆醬,生抽,鹽均勻翻炒。
  • 第六步:放胡蘿蔔放入適量的清水把水煮開。大火收汁。
  • 第七步:起鍋前放點味精。
  • 清炒黃豆做法技巧/竅門/補充說明:

    黃豆一定要提前泡發。這個是泡了一晚上。

    相關食材:黃豆

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM