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莴筍炒豬肝

美食達人@白~霧
莴筍炒豬肝封面圖

菜式簡介
  豬肝對貧血的人、常在電腦前工作,眼容易幹澀疲勞的人,很有好處,不夠也不能多吃,只能偶爾吃一下。春天正是莴筍大量上市的季節,莴筍炒豬肝是一道很不錯的下飯菜。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
豬肝280克
鮑魚幹貝醬2勺
輔助料
食用油2勺
生抽少許
老抽少許
料酒少許
澱粉少許
綿白糖少許
胡蘿蔔少許
莴筍少許
1小勺
3片

莴筍炒豬肝的做法步驟

  • 第一步:豬肝提前放入清水裏浸泡1小時,中間換二次水。
  • 第二步:把豬肝切薄片,切的越薄越好。
  • 第三步:放了料酒,澱粉,鹽腌15分鍾左右,胡蘿蔔,莴筍切片備用。
  • 第四步:胡蘿蔔放入水裏焯一下。
  • 第五步:鍋中放入食用油,油溫高放入姜片爆香。
  • 第六步:放入豬肝煸炒。
  • 第七步:放入生抽,老抽繼續煸炒。
  • 第八步:放入綿白糖繼續煸炒。
  • 第九步:放入鮑魚幹貝醬繼續煸炒。
  • 第十步:取出煸炒好的豬肝。
  • 第十一步:另起一鍋,放入少許食用油,油溫高放入胡蘿蔔,莴筍煸炒。
  • 第十二步:放入豬肝。
  • 第十三步:放入少許水,等湯汁收幹即可。
  • 莴筍炒豬肝做法技巧/竅門/補充說明:

    手工製作的幹貝鮑魚海蝦醬極其鮮美,無需添加雞精。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:豬肝莴筍

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